blog rowerowy

avatar Zetinho
Rellingen

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

Moje rowery

MBike Renegade DSX 9248 km
Kelly's Salamander 13536 km
Lapierre Sensium 100 10256 km
Kettler Racer GT 1050 km
MBike Renegade 0.6 2378 km

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Zetinho.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2014

Dystans całkowity:831.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:38:19
Średnia prędkość:22.39 km/h
Maksymalna prędkość:59.00 km/h
Suma podjazdów:2275 m
Maks. tętno maksymalne:192 (92 %)
Maks. tętno średnie:153 (73 %)
Suma kalorii:22491 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:46.21 km i 2h 01m
Więcej statystyk

Mierzeja Sralpe cd.

Środa, 12 lutego 2014 | dodano: 12.02.2014Kategoria Trening
KOW (6) 870


...
Rower:Kelly's Salamander Dane wycieczki: 48.70 km (0.00 km teren), czas: 02:25 h, avg:20.15 km/h, prędkość maks: 38.90 km/h
Temperatura: HR max:185 ( 89%) HR avg:144 ( 69%) Kalorie: 1881 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mierzeja Sralpe cd.

Poniedziałek, 10 lutego 2014 | dodano: 10.02.2014Kategoria Trening
KOW (6) 940


...
Rower:Kelly's Salamander Dane wycieczki: 52.40 km (0.00 km teren), czas: 02:37 h, avg:20.03 km/h, prędkość maks: 43.20 km/h
Temperatura: HR max:172 ( 83%) HR avg:134 ( 64%) Kalorie: 1910 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Ujście Wisły Sralpe

Niedziela, 9 lutego 2014 | dodano: 10.02.2014Kategoria Trening
KOW (6) 1010


...
Rower:Kelly's Salamander Dane wycieczki: 47.40 km (0.00 km teren), czas: 02:49 h, avg:16.83 km/h, prędkość maks: 35.40 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1800 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mierzeja Sralpe

Piątek, 7 lutego 2014 | dodano: 10.02.2014Kategoria Rekreacyjnie, Trening
KOW (2) 190


...
Rower:Kelly's Salamander Dane wycieczki: 26.30 km (0.00 km teren), czas: 01:35 h, avg:16.61 km/h, prędkość maks: 30.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 800 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Rolka

Środa, 5 lutego 2014 | dodano: 05.02.2014Kategoria Trening, Trening Stacjonarny
KOW (4) 240


... Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 32.67 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:32.67 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 800 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Energy Cycling

Wtorek, 4 lutego 2014 | dodano: 04.02.2014Kategoria Spinning, Trening
KOW (5) 350


...
Rower:Kettler Racer GT Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren), czas: 01:10 h, avg:0.00 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 820 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Buttermoor

Wtorek, 4 lutego 2014 | dodano: 04.02.2014Kategoria Rekreacyjnie, Trening
KOW (2) 260


...
Rower:Kelly's Salamander Dane wycieczki: 42.00 km (0.00 km teren), czas: 02:10 h, avg:19.38 km/h, prędkość maks: 38.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 800 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Rolka

Poniedziałek, 3 lutego 2014 | dodano: 03.02.2014Kategoria Trenażer, Trening
KOW: 240 (4)


... Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 32.87 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:32.87 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 800 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Buttermoor

Niedziela, 2 lutego 2014 | dodano: 03.02.2014Kategoria Trening
KOW (4) 560


... Rower:Kelly's Salamander Dane wycieczki: 52.30 km (0.00 km teren), czas: 02:21 h, avg:22.26 km/h, prędkość maks: 42.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1200 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)