- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Las Kabacki...
Czwartek, 19 sierpnia 2010 | dodano: 20.08.2010Kategoria Trening
Obciążenie: 645 (5)
Rundy w Lesie Kabackim...mokro i grząsko ale przyjemnie ;)
Noga kręci...ogólnie nie jest źle ale już w tym sezonie na więcej mnie nie stać aby coś poprawić...
Temperatura: HR max:186 ( 96%) HR avg:146 ( 75%) Kalorie: 1826 (kcal)
Rundy w Lesie Kabackim...mokro i grząsko ale przyjemnie ;)
Noga kręci...ogólnie nie jest źle ale już w tym sezonie na więcej mnie nie stać aby coś poprawić...
Rower:Kelly's Salamander
Dane wycieczki:
52.45 km (38.45 km teren), czas: 02:09 h, avg:24.40 km/h,
prędkość maks: 52.45 km/hTemperatura: HR max:186 ( 96%) HR avg:146 ( 75%) Kalorie: 1826 (kcal)
K o m e n t a r z e
Komentuj