- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Autumn is coming...
Wtorek, 21 września 2010 | dodano: 22.09.2010Kategoria Trening
Obciążenie: 570 (6)
Popołudniami po powrocie z pracy już mniej czasu na trening...zmrok zapada coraz szybciej.
W lesie czuć już nadchodzącą jesień...spadających liści z każdym dniem przybywa.
Temperatura: HR max:191 ( 98%) HR avg:148 ( 76%) Kalorie: 1364 (kcal)
Popołudniami po powrocie z pracy już mniej czasu na trening...zmrok zapada coraz szybciej.
W lesie czuć już nadchodzącą jesień...spadających liści z każdym dniem przybywa.
Rower:Kelly's Salamander
Dane wycieczki:
40.00 km (21.80 km teren), czas: 01:35 h, avg:25.26 km/h,
prędkość maks: 41.35 km/hTemperatura: HR max:191 ( 98%) HR avg:148 ( 76%) Kalorie: 1364 (kcal)
K o m e n t a r z e
Komentuj