- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Kabaty Forest winter tour
Sobota, 22 stycznia 2011 | dodano: 22.01.2011Kategoria Trening
Obciążenie: 200 (3)
Za wiele dzisiaj nie napiszę bo jakoś weny brak...było po prostu ekstra! ;]
Spokojna godzinna jazda w ramach treningu...cud,miód i malina - czy jakoś tak ;]
Temperatura: HR max:148 ( 67%) HR avg:122 ( 55%) Kalorie: 650 (kcal)
Za wiele dzisiaj nie napiszę bo jakoś weny brak...było po prostu ekstra! ;]
Spokojna godzinna jazda w ramach treningu...cud,miód i malina - czy jakoś tak ;]
Rower:Kelly's Salamander
Dane wycieczki:
18.10 km (13.50 km teren), czas: 01:07 h, avg:16.21 km/h,
prędkość maks: 30.60 km/hTemperatura: HR max:148 ( 67%) HR avg:122 ( 55%) Kalorie: 650 (kcal)
K o m e n t a r z e
O ten widoczek (pierwszy) to jest mi znany (z dzisiaj) :) Ale widać było dzisiaj, że ktoś tamtędy przejechał rowerem! Ja się nie podjęłam ;)
kantele - 13:14 niedziela, 23 stycznia 2011 | linkuj
Byłem tam dzisiaj, rozlewiska w Kabatach imponujące, nigdy do tej pory nie było tyle wody, wręcz odwrotnie, niektóre stawy wyschły. Przejechałeś ?
surf-removed - 17:51 sobota, 22 stycznia 2011 | linkuj
Malownicza postać, malowniczy rower, malowniczy krajobraz, pewnie, że było extra. Wszystkiego pięknego, rowerowego!
angelino - 15:47 sobota, 22 stycznia 2011 | linkuj
Komentuj