- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Addiction
Poniedziałek, 14 marca 2011 | dodano: 14.03.2011Kategoria Trening
Obciążenie: 85 (2)
Krótki objazd...Jakoś mnie wzięło po powrocie z pracy.
Szybkie przebieranko w ciuchy i już siedziałem na bike-u z Red Hot Chilli Peppers w uszach ;)
Poniżej relacja z MŚ w XC - Offenburg 2010 - oraz m.in. Burry Stander, który opowiada o Specach na kołach 29'
...
Temperatura: HR max:181 ( 83%) HR avg:131 ( 60%) Kalorie: 517 (kcal)
Krótki objazd...Jakoś mnie wzięło po powrocie z pracy.
Szybkie przebieranko w ciuchy i już siedziałem na bike-u z Red Hot Chilli Peppers w uszach ;)
Poniżej relacja z MŚ w XC - Offenburg 2010 - oraz m.in. Burry Stander, który opowiada o Specach na kołach 29'
Rower:MBike Renegade 0.6
Dane wycieczki:
15.31 km (0.00 km teren), czas: 00:42 h, avg:21.87 km/h,
prędkość maks: 41.70 km/hTemperatura: HR max:181 ( 83%) HR avg:131 ( 60%) Kalorie: 517 (kcal)
K o m e n t a r z e
Strasznie się lenisz :) Od tygodnia żadnych wpisów.
kantele - 07:57 poniedziałek, 21 marca 2011 | linkuj
Komentuj