- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Przed jutrem...
Sobota, 14 kwietnia 2012 | dodano: 14.04.2012Kategoria Trening
KOW: 440 (4)
...a jutro domowy maraton w Piasecznie u Zamany.
Znowu warunki będą ciężkie czyli mokro i błoto po pachy...dlatego też jadę raczej krótszy dystans.
Jutro również w Eurosport 2 Amstel Gold Race...stawiam na A. Valverde :). Trzeba to obejrzeć :)
...
Temperatura: HR max:182 ( 87%) HR avg:142 ( 68%) Kalorie: 1450 (kcal)
...a jutro domowy maraton w Piasecznie u Zamany.
Znowu warunki będą ciężkie czyli mokro i błoto po pachy...dlatego też jadę raczej krótszy dystans.
Jutro również w Eurosport 2 Amstel Gold Race...stawiam na A. Valverde :). Trzeba to obejrzeć :)
...
Rower:MBike Renegade DSX
Dane wycieczki:
40.20 km (20.00 km teren), czas: 01:51 h, avg:21.73 km/h,
prędkość maks: 38.20 km/hTemperatura: HR max:182 ( 87%) HR avg:142 ( 68%) Kalorie: 1450 (kcal)
K o m e n t a r z e
Komentuj