- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Mierzeja XC
Piątek, 20 lipca 2012 | dodano: 20.07.2012Kategoria Trening
KOW: 780 (6)
Kolejny trening...tym razem w większości trasa interwałowa, która może zmęczyć.
...
Temperatura: HR max:186 ( 89%) HR avg:156 ( 75%) Kalorie: 1860 (kcal)
Kolejny trening...tym razem w większości trasa interwałowa, która może zmęczyć.
...
Rower:Kelly's Salamander
Dane wycieczki:
44.48 km (30.00 km teren), czas: 02:10 h, avg:20.53 km/h,
prędkość maks: 46.80 km/hTemperatura: HR max:186 ( 89%) HR avg:156 ( 75%) Kalorie: 1860 (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj