Zetinho
- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Rolka
KOW: 180 (3)
kad.avg - 88
kad.max - 115
Można powiedzieć, że już od poniedziałku jestem totalnie uziemiony z powodu bardzo mocnego przeziębienia. Dopadł mnie jakiś wirus.
Dzisiaj poczułem się w końcu na tyle dobrze aby delikatnie pokręcić na rolce. Oby teraz było tylko lepiej
Nuta dzisiejszego dnia:
...
Temperatura: HR max:163 ( 78%) HR avg:122 ( 58%) Kalorie: 585 (kcal)
kad.avg - 88
kad.max - 115
Można powiedzieć, że już od poniedziałku jestem totalnie uziemiony z powodu bardzo mocnego przeziębienia. Dopadł mnie jakiś wirus.
Dzisiaj poczułem się w końcu na tyle dobrze aby delikatnie pokręcić na rolce. Oby teraz było tylko lepiej
Nuta dzisiejszego dnia:
...
Rower:Lapierre Sensium 100
Dane wycieczki:
33.45 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:33.45 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max:163 ( 78%) HR avg:122 ( 58%) Kalorie: 585 (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj