- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Mazovia MTB Marathon - Kozienice
Niedziela, 16 czerwca 2013 | dodano: 17.06.2013Kategoria Trening, Zawody MTB
KOW: 530 (8)
Szybko, szybko, bardzo szybko, jeszcze szybciej, górka, szybko, szybko, bardzo szybko, jeszcze szybciej, górka, szybko, meta :P
Ot cały wyścig w Kozienicach.
Ale łatwo też sie nie jechało.
Byłby lepszy wynik gdyby dwa razy nie spadł łacuch i nie byłoby gleby 2km przed metą...
Aha...jeszcze jedno. Ludzie w ogóle nie potrafią jeżdzić w grupie w tym dawać zmian. Tragedia! 3 sektor już powinien prezentowac jakiś poziom!!
Dystans: 33km
Czas: 1:06:29
Fit M3 – 10/118
Fit Open – 26/332
Czas zwycięzcy kat. na dystansie Fit: 1:02:28
Fit FM3 Generalna: 7/454
...
Temperatura: HR max:197 ( 95%) HR avg:185 ( 89%) Kalorie: 1226 (kcal)
Szybko, szybko, bardzo szybko, jeszcze szybciej, górka, szybko, szybko, bardzo szybko, jeszcze szybciej, górka, szybko, meta :P
Ot cały wyścig w Kozienicach.
Ale łatwo też sie nie jechało.
Byłby lepszy wynik gdyby dwa razy nie spadł łacuch i nie byłoby gleby 2km przed metą...
Aha...jeszcze jedno. Ludzie w ogóle nie potrafią jeżdzić w grupie w tym dawać zmian. Tragedia! 3 sektor już powinien prezentowac jakiś poziom!!
Dystans: 33km
Czas: 1:06:29
Fit M3 – 10/118
Fit Open – 26/332
Czas zwycięzcy kat. na dystansie Fit: 1:02:28
Fit FM3 Generalna: 7/454
...
Rower:MBike Renegade DSX
Dane wycieczki:
32.00 km (32.00 km teren), czas: 01:06 h, avg:29.09 km/h,
prędkość maks: 49.10 km/hTemperatura: HR max:197 ( 95%) HR avg:185 ( 89%) Kalorie: 1226 (kcal)
K o m e n t a r z e
Gratulacje, świetny wynik !!! I znów w generalce w pierwszej 10-tce ;)
serav - 14:08 piątek, 28 czerwca 2013 | linkuj
Komentuj