Zetinho
- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Ośka Warszawa
Wtorek, 23 lipca 2013 | dodano: 24.07.2013Kategoria Trening
KOW: 1370
kad.avg - 93
kad.max - 126
Było szybko...od startu do kreski średni była ponad 40km/h.
Z grupy ponad 30 kalarzy do kreski dojechało nas może ze 12 :).
Wszystko byłoby pięknie gdyby nie upadek na finiszu przy prędkości ponad 45km/h...
...
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3128 (kcal)
kad.avg - 93
kad.max - 126
Było szybko...od startu do kreski średni była ponad 40km/h.
Z grupy ponad 30 kalarzy do kreski dojechało nas może ze 12 :).
Wszystko byłoby pięknie gdyby nie upadek na finiszu przy prędkości ponad 45km/h...
...
Rower:Lapierre Sensium 100
Dane wycieczki:
113.57 km (0.00 km teren), czas: 03:16 h, avg:34.77 km/h,
prędkość maks: 61.89 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3128 (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj