blog rowerowy

avatar Zetinho
Rellingen

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

Moje rowery

MBike Renegade DSX 9248 km
Kelly's Salamander 13536 km
Lapierre Sensium 100 10256 km
Kettler Racer GT 1050 km
MBike Renegade 0.6 2378 km

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Zetinho.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:601.32 km (w terenie 113.10 km; 18.81%)
Czas w ruchu:24:12
Średnia prędkość:24.85 km/h
Maksymalna prędkość:65.20 km/h
Suma podjazdów:1351 m
Suma kalorii:15388 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:54.67 km i 2h 12m
Więcej statystyk

MTB Morning Ride

Poniedziałek, 28 października 2013 | dodano: 04.11.2013Kategoria Rekreacyjnie, Trening
KOW (3) 360


... Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 30.70 km (30.70 km teren), czas: 01:59 h, avg:15.48 km/h, prędkość maks: 41.80 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 685 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Gibon Squad

Niedziela, 27 października 2013 | dodano: 04.11.2013Kategoria Rekreacyjnie
KOW (2) 150


... Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 16.10 km (16.10 km teren), czas: 01:16 h, avg:12.71 km/h, prędkość maks: 34.20 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 526 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sea Lunch Ride

Sobota, 26 października 2013 | dodano: 27.10.2013Kategoria Rekreacyjnie, Trening
KOW: 825 (5)


... Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 46.30 km (46.30 km teren), czas: 02:45 h, avg:16.84 km/h, prędkość maks: 42.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1551 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sunday Afternoon Ride

Niedziela, 20 października 2013 | dodano: 20.10.2013Kategoria Trening
KOW: 570 (4)


... Rower:Lapierre Sensium 100 Dane wycieczki: 65.30 km (0.00 km teren), czas: 02:23 h, avg:27.40 km/h, prędkość maks: 61.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1319 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Saturday Lunch Ride

Sobota, 19 października 2013 | dodano: 20.10.2013Kategoria Trening
KOW: 285 (3)


... Rower:Lapierre Sensium 100 Dane wycieczki: 43.60 km (0.00 km teren), czas: 01:35 h, avg:27.54 km/h, prędkość maks: 59.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 947 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Kabacki

Niedziela, 13 października 2013 | dodano: 16.10.2013Kategoria Trening
KOW: 350 (3)


... Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 42.00 km (20.00 km teren), czas: 01:56 h, avg:21.72 km/h, prędkość maks: 40.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1521 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Kabacki

Wtorek, 8 października 2013 | dodano: 09.10.2013Kategoria Trening
KOW: 240 (3)

... Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 31.80 km (0.00 km teren), czas: 01:20 h, avg:23.85 km/h, prędkość maks: 55.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 654 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sunday Lunch Ride

Niedziela, 6 października 2013 | dodano: 06.10.2013Kategoria Trening
KOW: 910 (6)

cad.avg - 95
cad.max - 132

... Rower:Lapierre Sensium 100 Dane wycieczki: 76.90 km (0.00 km teren), czas: 02:32 h, avg:30.36 km/h, prędkość maks: 65.20 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1855 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Ośka Warszawa

Sobota, 5 października 2013 | dodano: 06.10.2013Kategoria Trening
KOW: 2040 (9)

cad.avg - 89
cad.max - 140

Niestety...20km przed kreską strzeliłem...niespodziewane odcięcie prądu.




... Rower:Lapierre Sensium 100 Dane wycieczki: 111.22 km (0.00 km teren), czas: 03:47 h, avg:29.40 km/h, prędkość maks: 56.66 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3200 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Friday Lunch Ride

Piątek, 4 października 2013 | dodano: 04.10.2013Kategoria Trening
KOW: 760 (5)

cad.avg - 95
cad.max - 123

... Rower:Lapierre Sensium 100 Dane wycieczki: 73.70 km (0.00 km teren), czas: 02:32 h, avg:29.09 km/h, prędkość maks: 53.30 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1648 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)