blog rowerowy

avatar Zetinho
Rellingen

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

Moje rowery

MBike Renegade DSX 9248 km
Kelly's Salamander 13536 km
Lapierre Sensium 100 10256 km
Kettler Racer GT 1050 km
MBike Renegade 0.6 2378 km

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Zetinho.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:25816.61 km (w terenie 4201.88 km; 16.28%)
Czas w ruchu:1055:14
Średnia prędkość:25.82 km/h
Maksymalna prędkość:77.40 km/h
Suma podjazdów:45623 m
Maks. tętno maksymalne:217 (100 %)
Maks. tętno średnie:192 (92 %)
Suma kalorii:747099 kcal
Liczba aktywności:573
Średnio na aktywność:48.35 km i 1h 50m
Więcej statystyk

MSP

Piątek, 29 czerwca 2012 | dodano: 29.06.2012Kategoria Trening
KOW: 370 (3) Rower:Kelly's Salamander Dane wycieczki: 43.39 km (33.00 km teren), czas: 02:02 h, avg:21.34 km/h, prędkość maks: 36.40 km/h
Temperatura: HR max:177 ( 85%) HR avg:136 ( 65%) Kalorie: 1455 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Kellys reaktywacja

Środa, 27 czerwca 2012 | dodano: 27.06.2012Kategoria Trening
KOW: 290 (3) Rower:Kelly's Salamander Dane wycieczki: 35.48 km (35.48 km teren), czas: 01:36 h, avg:22.17 km/h, prędkość maks: 41.00 km/h
Temperatura: HR max:182 ( 87%) HR avg:136 ( 65%) Kalorie: 897 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Runda

Niedziela, 24 czerwca 2012 | dodano: 25.06.2012Kategoria Trening
KOW: 1120 (7)

Brak świeżości...noga ciężka. Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 70.42 km (0.00 km teren), czas: 02:40 h, avg:26.41 km/h, prędkość maks: 47.10 km/h
Temperatura: HR max:183 ( 88%) HR avg:151 ( 72%) Kalorie: 2207 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Easy Trip

Wtorek, 19 czerwca 2012 | dodano: 19.06.2012Kategoria Trening
KOW: 380 (4) Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 44.00 km (0.00 km teren), czas: 01:35 h, avg:27.79 km/h, prędkość maks: 59.60 km/h
Temperatura: HR max:178 ( 85%) HR avg:135 ( 65%) Kalorie: 1121 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Przed niedzielą...

Piątek, 15 czerwca 2012 | dodano: 15.06.2012Kategoria Trening
KOW: 410 (4)

Kolano nie przestaje pobolewać... Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 43.79 km (10.00 km teren), czas: 01:42 h, avg:25.76 km/h, prędkość maks: 57.00 km/h
Temperatura: HR max:186 ( 89%) HR avg:141 ( 68%) Kalorie: 1303 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Po drugiej stronie

Czwartek, 14 czerwca 2012 | dodano: 15.06.2012Kategoria Trening
KOW: 1000 (6) Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 72.32 km (15.00 km teren), czas: 02:46 h, avg:26.14 km/h, prędkość maks: 59.80 km/h
Temperatura: HR max:187 ( 90%) HR avg:147 ( 71%) Kalorie: 2319 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

City Jungle

Niedziela, 10 czerwca 2012 | dodano: 10.06.2012Kategoria Trening
KOW: 940 (6) Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 64.85 km (0.00 km teren), czas: 02:36 h, avg:24.94 km/h, prędkość maks: 53.30 km/h
Temperatura: HR max:182 ( 87%) HR avg:137 ( 66%) Kalorie: 1943 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Przed Euro

Piątek, 8 czerwca 2012 | dodano: 09.06.2012Kategoria Trening
KOW: 670 (6) Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 42.14 km (10.00 km teren), czas: 01:51 h, avg:22.78 km/h, prędkość maks: 40.40 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1300 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Bracia Zet

Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano: 07.06.2012Kategoria Trening
KOW: 380 (3) Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 50.06 km (0.00 km teren), czas: 02:06 h, avg:23.84 km/h, prędkość maks: 41.50 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1200 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening WKK

Środa, 6 czerwca 2012 | dodano: 06.06.2012Kategoria Trening
KOW: 345 (3) Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 42.00 km (32.00 km teren), czas: 01:55 h, avg:21.91 km/h, prędkość maks: 36.00 km/h
Temperatura: HR max:184 ( 88%) HR avg:132 ( 63%) Kalorie: 1138 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)