blog rowerowy

avatar Zetinho
Rellingen

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

Moje rowery

MBike Renegade DSX 9248 km
Kelly's Salamander 13536 km
Lapierre Sensium 100 10256 km
Kettler Racer GT 1050 km
MBike Renegade 0.6 2378 km

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Zetinho.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:25816.61 km (w terenie 4201.88 km; 16.28%)
Czas w ruchu:1055:14
Średnia prędkość:25.82 km/h
Maksymalna prędkość:77.40 km/h
Suma podjazdów:45623 m
Maks. tętno maksymalne:217 (100 %)
Maks. tętno średnie:192 (92 %)
Suma kalorii:747099 kcal
Liczba aktywności:573
Średnio na aktywność:48.35 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Pinneberg

Czwartek, 1 maja 2014 | dodano: 02.05.2014Kategoria Trening
KOW (4) 540
cad.avg - 93 cad.max - 118


... Rower:Lapierre Sensium 100 Dane wycieczki: 64.10 km (0.00 km teren), czas: 02:15 h, avg:28.49 km/h, prędkość maks: 50.00 km/h
Temperatura: HR max:176 ( 85%) HR avg:140 ( 67%) Kalorie: 1365 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Climbing (dsc)

Wtorek, 29 kwietnia 2014 | dodano: 02.05.2014Kategoria Trening
KOW (9) 1940
cad.avg - 92 cad.max - 132


... Rower:Lapierre Sensium 100 Dane wycieczki: 96.90 km (0.00 km teren), czas: 03:35 h, avg:27.04 km/h, prędkość maks: 67.00 km/h
Temperatura: HR max:148 ( 71%) HR avg:192 ( 92%) Kalorie: 2650 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Pinneberg-Rellingen

Niedziela, 27 kwietnia 2014 | dodano: 02.05.2014Kategoria Trening
KOW (3) 220
cad.avg - 93 cad.max - 114


... Rower:Lapierre Sensium 100 Dane wycieczki: 34.10 km (0.00 km teren), czas: 01:12 h, avg:28.42 km/h, prędkość maks: 50.00 km/h
Temperatura: HR max:176 ( 85%) HR avg:134 ( 64%) Kalorie: 796 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Climbing

Sobota, 26 kwietnia 2014 | dodano: 02.05.2014Kategoria Trening
KOW (8) 1650
cad.avg - 96 cad.max - 120


... Rower:Lapierre Sensium 100 Dane wycieczki: 102.80 km (0.00 km teren), czas: 03:26 h, avg:29.94 km/h, prędkość maks: 59.80 km/h
Temperatura: HR max:195 ( 94%) HR avg:157 ( 75%) Kalorie: 2879 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Blankenese-Wedel Route

Środa, 23 kwietnia 2014 | dodano: 02.05.2014Kategoria Trening
KOW (4) 450


... Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 51.00 km (0.00 km teren), czas: 01:52 h, avg:27.32 km/h, prędkość maks: 40.00 km/h
Temperatura: HR max:185 ( 89%) HR avg:135 ( 65%) Kalorie: 1194 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Borstel-Hohenraden

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 | dodano: 02.05.2014Kategoria Trening
KOW (3) 280


.. Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 38.80 km (0.00 km teren), czas: 01:34 h, avg:24.77 km/h, prędkość maks: 52.60 km/h
Temperatura: HR max:170 ( 82%) HR avg:140 ( 67%) Kalorie: 1100 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Karfreitagstour

Piątek, 18 kwietnia 2014 | dodano: 02.05.2014Kategoria Rekreacyjnie, Trening
KOW (6) 890


.. Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 85.70 km (0.00 km teren), czas: 03:42 h, avg:23.16 km/h, prędkość maks: 46.60 km/h
Temperatura: HR max:185 ( 89%) HR avg:117 ( 56%) Kalorie: 2212 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

RSF Pinneberg

Czwartek, 17 kwietnia 2014 | dodano: 02.05.2014Kategoria Trening
KOW (6) 1220
cad.avg - 85 cad.max - 123


... Rower:Lapierre Sensium 100 Dane wycieczki: 95.70 km (0.00 km teren), czas: 03:24 h, avg:28.15 km/h, prędkość maks: 49.00 km/h
Temperatura: HR max:206 ( 99%) HR avg:139 ( 67%) Kalorie: 2502 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

RSF Pinneberg

Poniedziałek, 14 kwietnia 2014 | dodano: 02.05.2014Kategoria Trening
KOW (6) 860


.. Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 54.90 km (0.00 km teren), czas: 02:23 h, avg:23.03 km/h, prędkość maks: 43.60 km/h
Temperatura: HR max:190 ( 91%) HR avg:147 ( 71%) Kalorie: 1874 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Stevens Bikes Team

Niedziela, 13 kwietnia 2014 | dodano: 02.05.2014Kategoria Trening
KOW (4) 520


... Rower:MBike Renegade DSX Dane wycieczki: 57.30 km (0.00 km teren), czas: 02:09 h, avg:26.65 km/h, prędkość maks: 42.50 km/h
Temperatura: HR max:170 ( 82%) HR avg:140 ( 67%) Kalorie: 1100 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)