Zetinho
- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening Stacjonarny
| Dystans całkowity: | 989.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 46:49 |
| Średnia prędkość: | 31.58 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (79 %) |
| Suma kalorii: | 36535 kcal |
| Liczba aktywności: | 63 |
| Średnio na aktywność: | 18.32 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Stacjonarnie.
Środa, 10 lutego 2010 | dodano: 10.02.2010Kategoria Trening Stacjonarny
Rower:Kettler Racer GT
Dane wycieczki:
17.50 km (0.00 km teren), czas: 00:40 h, avg:26.25 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 443 (kcal)
Stacjonarnie.
Wtorek, 9 lutego 2010 | dodano: 09.02.2010Kategoria Trening Stacjonarny
Rower:Kettler Racer GT
Dane wycieczki:
17.22 km (0.00 km teren), czas: 00:40 h, avg:25.83 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 443 (kcal)
Stacjonarnie...pierwsze km po rekonstrukcji ACL.
Piątek, 5 lutego 2010 | dodano: 05.02.2010Kategoria Trening Stacjonarny
Mija prawie 10 tydzień od rekonstrukcji ACL...
Z powodu małych komplikacji dopiero dzisiaj mogłem wykręcić pierwsze km w tym roku na rowerze stacjonarnym.
Prędkość rehabilitacyjna :)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 332 (kcal)
Z powodu małych komplikacji dopiero dzisiaj mogłem wykręcić pierwsze km w tym roku na rowerze stacjonarnym.
Prędkość rehabilitacyjna :)
Rower:Kettler Racer GT
Dane wycieczki:
10.22 km (0.00 km teren), czas: 00:30 h, avg:20.44 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 332 (kcal)