Zetinho
- Kategorie:
- Na ostrym kole.28
- Obciążenie.162
- Rekreacyjnie.45
- Siłownia.18
- Spinning.14
- To i owo.5
- Trenażer.56
- Trening.573
- Trening Stacjonarny.63
- Wyścigi - Szosa.9
- Zawody MTB.48
Mazovia MTB Marathon - Legionowo
Niedziela, 21 kwietnia 2013 | dodano: 22.04.2013Kategoria Zawody MTB
KOW: 1520 (10)
Dramat!
Tak jednym słowem opiszę swój wczorajszy rezultat z maratonu w Legionowie.
Od 40km zacząłem szybko tracić siły a z kolejnymi pokonywanymi kilometrami walczyłem z samym sobą a nie z innymi zawodnikami.
No nic...trzeba wyciagnąć jakieś wnioski i pomyslec co dalej.
Dystans: 55km
Czas: 2:32:14
Mega M3 – 114/189
Mega Open – 313/522
Czas zwycięzcy kat. na dystansie Mega: 1:54:45
...
Temperatura: HR max:198 ( 95%) HR avg:171 ( 82%) Kalorie: 2540 (kcal)
Dramat!
Tak jednym słowem opiszę swój wczorajszy rezultat z maratonu w Legionowie.
Od 40km zacząłem szybko tracić siły a z kolejnymi pokonywanymi kilometrami walczyłem z samym sobą a nie z innymi zawodnikami.
No nic...trzeba wyciagnąć jakieś wnioski i pomyslec co dalej.
Dystans: 55km
Czas: 2:32:14
Mega M3 – 114/189
Mega Open – 313/522
Czas zwycięzcy kat. na dystansie Mega: 1:54:45
...
Rower:MBike Renegade DSX
Dane wycieczki:
55.00 km (55.00 km teren), czas: 02:32 h, avg:21.71 km/h,
prędkość maks: 43.10 km/hTemperatura: HR max:198 ( 95%) HR avg:171 ( 82%) Kalorie: 2540 (kcal)
K o m e n t a r z e
Pierwszy start, pewnie następne będą lepsze...
Nielat - 16:20 poniedziałek, 22 kwietnia 2013 | linkuj
Komentuj
